// Zuletzt aktualisiert Februar 9, 2025
Der majestätische Tafelberg in Kapstadt ist zweifellos eines der beeindruckendsten Naturschönheiten Südafrikas. Es ist nicht nur ein Berg, sondern das Herz und die Seele von Kapstadt. Seine einzigartige, ikonische und flache Gipfelform ist weltweit bekannt und ein Symbol für die Schönheit dieser Stadt.
Nicht umsonst gehört der Tafelberg zu den sieben neuen Weltwundern der Natur und ist ein UNESCO-Weltnaturerbe! Wenn du also Kapstadt besuchst, ist ein Besuch ein absolutes Muss. Die stolzen 1.087m bieten dir eine reiche Vielfalt an Flora und Fauna im gesamten Tafelberg-Naturreservat sowie einen atemberaubenden Panoramablick über Kapstadt. Um dieses Naturspektakel zu erleben, kannst du entweder mit der Seilbahn* hochfahren oder eine Wanderung auf den Tafelberg machen.
Letzteres haben wir gemacht und möchten gerne unsere Erfahrung mit dir teilen, damit du vielleicht besser vorbereitet bist und eine Ahnung davon hast, was dich auf einer Tafelberg Wanderung erwartet.
Allgemeines für eine Tafelberg Wanderung
Doch bevor du dich auf einer der Tafelberg Wanderrouten begibst, sollest du dich vorher gut informieren. Denn ganz ohne Planung kann so ein Abenteuer schnell zu einer unschönen Reiseerinnerung werden. Gefährlich wird es nur, wenn du komplett unvorbereitet reingehst und jeglichen Menschenverstand ausschaltest.
Beste Tageszeit zum Wandern
Ein wichtiger Faktor ist der Zeitpunkt, wann du am besten auf den Tafelberg wanderst. Die beste Tageszeit ist früh morgens nach Sonnenaufgang. Zur Mittagszeit wird es, je nach Jahreszeit und Wanderroute, brutal heiß. Wenn du lieber am Nachmittag hoch willst, sollte dir bewusst sein, dass du für den Rückweg pünktlich an der Seilbahn* sein musst, um die letzte Bahn noch zu bekommen. Oder du musst im Dunkeln den Tafelberg wieder hinunter wandern. Letzteres empfehlen wir nicht, denn generell gilt in Südafrika, dass man nach Sonnenuntergang nicht mehr zu Fuß unterwegs sein sollte.
Zu welcher Jahreszeit ist eine Wanderung sinnvollsten
Das Klima auf dem Tafelberg kann unvorhersehbar sein, von strahlendem Sonnenschein bis zu plötzlichen Wolken und Nebel sowie Regen. Daher empfehlen wir eine Tafelberg Wanderung in den Sommermonaten Oktober bis April. Dann ist es zumeist trocken und sonnig und du kannst einen tollen Panoramablick auf Kapstadt haben. Bei schlechtem Wetter kann die Sicht und der Untergrund deine Wanderung zur Tortur oder sogar gefährlich machen.
Wanderrouten auf den Tafelberg
Wenn du dich für eine Wanderung auf den Tafelberg in Kapstadt entschieden hast, dann nimm dir den ganzen Tag dafür Zeit. Aufgrund seiner immensen Größe und Fläche, gibt es nämlich nicht nur einen Weg auf den Tafelberg. Je nachdem welche Wanderroute du dir aussuchst, kann es pro Strecke 2-5 Stunden oder mehr dauern.
Tipp: Unterschätze die körperliche Anstrengung beim Wandern nicht. Insbesondere beim Tafelberg gibt es Routen, die eher etwas für Fortgeschrittene sind. Solltest du nicht sehr fit sein, empfehlen wir vorher etwas Kardio-Training zu machen, ansonsten wird selbst die als "leichteste" Route zur Qual.
Die beliebtesten Wanderwege wirst du immer wieder im Internet finden, wenn du deine Wanderung auf den Tafelberg planst. Deswegen ein kurzer Ausriss, welche es gibt, bevor wir von unserer Wanderung erzählen:
Unsere Wanderung auf den Tafelberg
Wie du siehst, gibt es einige Wanderrouten, die dich auf den Gipfel führen und sie sind für Abenteurer aller Erfahrungsstufen (mal mehr, mal weniger) geeignet. Wir sind davon lediglich nur einen gegangen, werden zukünftig aber sicherlich noch andere Wanderrouten ausprobieren.
Platteklip Gorge ist der wohl beliebteste (wahrscheinlich, weil man sich auf keinen Fall verlaufen kann) Aufstieg zum Tafelberg und bietet eine unvergessliche, ob positiv oder negativ, Wandererfahrung. Dieser Weg führt dich durch eine beeindruckende Schlucht und belohnt dich mit atemberaubenden Ausblicken auf Kapstadt. Für Anfänger mit sehr niedrigem Fitnesslevel oder einen gemütlichen Ausflug, ist er nicht zu empfehlen. Für alle anderen ist die kürzeste Wanderroute auf den Tafelberg aber zu meistern und wahrscheinlich für das erste Mal die beste Wahl.
Würden wir den Weg nochmal gehen? Wahrscheinlich nicht, dafür gibt es noch zu viele andere Optionen – vielleicht ohne so viele Stufen.
Länge: Der Platteklip Gorge-Weg ist etwa 2,5 Kilometer lang.
Dauer: Die Wanderung dauert in der Regel zwischen 2 und 3 Stunden. Die genaue Zeit kann je nach deinem Tempo variieren 😉
Anfangspunkt: Der Platteklip Gorge Starting Point befindet sich auf der Tafelberg Road (Adresse: Tafelberg Rd, Table Mountain (Nature Reserve), Cape Town, 8001, Südafrika) und zwar 5 Auto-Minuten nachdem du die Table Mountain Seilbahn passiert hast.
Schwierigkeitsgrad: Der Weg ist moderat anspruchsvoll mit einigen steilen Abschnitten und besteht eigentlich nur aus Box step-ups (Crossfitter wissen Bescheid, für alle anderen es sind Stufen). Laut Internet für Wanderer mit durchschnittlicher Fitness gut machbar. Wichtig ist hier das Wort WANDERER. Denn ich würde mich einfach mal als ganz fit mit guter Kondition bezeichnen und es war wirklich super anstrengend. Also, Wandern muss gelernt sein! (Darin waren anscheinend alle anderen, die uns mit Kind oder in höherem Alter überholt haben, geübter...)
Aussichtspunkte: Während des Aufstiegs kannst eine tolle Aussicht auf Kapstadt genießen. Du wirst dabei aber immer wieder den gleichen Ausblick auf den Hafen haben. Andere Wanderrouten sollen eher einen (bis zu 360° Grad) Ausblick haben.
At the Top: Einmal oben angekommen, sind es noch gut 10-15 Minuten Richtung Seilbahn*. Dieser Weg ist nach dem Aufstieg ein Kinderspiel. Nach ein paar Metern hochlaufen, kommt man auf dem Gipfelplateau an und dann ist es nur noch ein gerade, steiniger Weg.
Planung für eine Tafelberg Wanderung
Damit du bestens vorbereitet bist auf dein Abenteuer, hier einmal die Punkte, die uns Anfänger beschäftigt haben. Nur zur Info, wir sind im Oktober den Platteklip Gorge hochgelaufen.
Tipps & Tricks für deine Wanderung auf den Tafelberg in Kapstadt
1. Nimm genug zu Trinken mit! Die Wanderroute ist anstrengend und liegt lange in der prallen Sonne.
2. Deswegen Sonnenschutz* auftragen und Fischerhut* (vorher nassmachen = Premium) aufsetzen!
3. Etwas zu Essen für ein bisschen Energie zwischendurch tut gut.
4. Ordentliche Schuhe - egal ob Wander- oder Sportschuhe. Der Weg ist zwar steinig, aber nicht super uneben.
5. Kleiner Fitness Tipp: Finde dein Tempo, halte und ziehe es durch. Zu viele Pausen machen den Weg nicht einfacher 😉
6. Wenn du beim Wandern nicht allein sein willst, kannst du dir auch eine Tafelberg Tour* buchen.




FAQ: Häufig gestellte Fragen zur Wanderung auf den Tafelberg
Kann ich den Tafelberg hochlaufen?
Ja, es gibt mehrere Wanderwege, die auf den Tafelberg führen. Der einfachste und direkteste ist der Platteklip Gorge Trail, während andere Routen wie India Venster oder Skeleton Gorge anspruchsvoller sind und teilweise Kletterpassagen enthalten.
Wie lange dauert eine Wanderung auf den Tafelberg?
Die Dauer der Wanderung auf den Tafelberg hängt von der gewählten Route und der eigenen Fitness ab. Die beliebteste Route, Platteklip Gorge, dauert ca. 2 bis 3 Stunden. Anspruchsvollere Routen wie Skeleton Gorge oder India Venster können zwischen 3 und 5 Stunden in Anspruch nehmen.
Wie viel Zeit sollte ich für den Tafelberg einplanen?
Das hängt davon ab, ob du zu Fuß hinaufwanderst oder die Seilbahn nutzt. Mit der Gondel brauchst du nur ein paar Minuten hoch, kannst auf dem Gipfel aber locker 2–3 Stunden verbringen. Solltest du hochwandern, brauchst du 4-8 Stunden für die Wanderung plus Besichtung des Gipfels.
Ist es sicher, alleine auf dem Tafelberg zu wandern?
Grundsätzlich ja, aber es gibt einige Risiken – unter anderem Wetterumschwünge, Raubüberfälle – kommt nur gelegentlich auf abgelegeneren Routen vor, schwierige Wege – Einige Routen sind anspruchsvoll und erfordern Kletterkenntnisse. Unsere Empfehlung: Nie alleine wandern, früh starten und gut vorbereitet sein!
Was kostet die Gondel auf den Tafelberg?
Die Preise variieren je nach Saison. Hin- und Rückfahrt kosten ca. 22 €, eine Einzelfahrt ca. 15 € für Erwachsene. Mit der Wild Card haben wir in 2023 noch 20% Rabatt erhalten – einfach an der Kasse nachfragen.
Warum ist der Tafelberg ein Weltwunder?
Er wurde wegen seiner geologischen Bedeutung und einzigartigen Flora zum Naturwunder gewählt. Die Artenvielfalt ist größer als in manchen Regenwäldern!