// Zuletzt aktualisiert Oktober 1, 2024
Nach einer intensiven Toskana Rundreise wollten wir uns einfach entspannen – und wo geht das besser als in heißen Quellen? Die Terme di Saturnia bzw. Cascate del Mulino Hot Spring stand ganz oben auf unserer Liste. Berühmt ist die Thermalquelle für ihre Kaskaden und türkisblauen Becken – das konnten wir uns nicht entgehen lassen!
Allgemeine Infos zu den Saturnia Quellen
Die Thermalquellen von Saturnia, auch bekannt als Terme di Saturnia, befinden sich im Herzen der Toskana und liegen rund zwei Stunden von Florenz und Rom entfernt. Die Becken wurden vom kalkhaltigem Wasser geformt, das über die Felsen fließt und kleine Wasserfälle bildet. Die Quellen selbst entspringen einer vulkanischen Quelle auf dem Gelände des Terme di Saturnia Resorts*, die seit über 3.000 Jahren aktiv ist und deren Wasser mineralstoffreich und heilend wirkt. Ein Glück, dass du in den Quellen von Saturnia baden kannst – natürlich Quellen können deinem Körper nie schaden! Dank der konstanten Wassertemperatur von etwa 37,5 Grad kannst du auch zu jeder Jahreszeit und Saison herkommen.
Das Beste daran? Der Eintritt ist frei und die Quellen sind ganztägig geöffnet!
Bei Google musst du zu den Cascate del Mulino Hot Spring zu fahren! Wenn du nämlich zu den Saturnia Thermalquellen (Terme di Saturnia) fährst, kommst du zum Resort* und Thermalbad (mit privaten Pools und Wellnessbereichen).
Anfahrt, Parken und Öffnungszeiten
Die Cascate del Mulino Hot Spring erreichst du am besten mit dem Auto. In Saturnia gibt es keine direkten öffentlichen Verkehrsmittel, weshalb das Auto die praktischste Option ist. Es gibt ausreichend Parkplätze in der Nähe der Quellen.
Der Parkplatz kostet 2,50 € pro Stunde.
Beste Zeit, um die Thermalquellen zu besuchen
Die heißen Quellen der Toskana sind das ganze Jahr über einen Besuch wert, aber die beste Zeit ist im Frühling oder Herbst. Die Temperaturen sind mild und du kannst die Quellen entspannt genießen, ohne dass es zu heiß wird. Im Sommer kann es neben der Hitze sehr voll werden, da die Saturnia Quellen ein beliebtes Ziel für Touristen sind. Wenn du also dann anreist, empfehlen wir dir, unbedingt in den frühen Morgenstunden zu kommen, um die Menschenmassen zu vermeiden. So hast du die Möglichkeit, die Becken in aller Ruhe zu erleben und die Schönheit der Cascate del Mulino ungestört zu genießen. Denn selbst am Abend war es im August voll!
Tipps: Was solltest du beim Besuch der Thermalquellen beachten?
Wissenswertes über die Schwefelquellen
Die Schwefelquelle von Saturnia wird seit Jahrhunderten wegen ihrer heilenden Wirkung geschätzt. Das warme, mineralreiche Wasser hilft bei Hautproblemen, Muskelverspannungen und Gelenkschmerzen1. Besonders der hohe Gehalt an Schwefel und Karbonaten macht das Wasser einzigartig. Viele Menschen schwören auf die therapeutischen Eigenschaften der Thermalquellen Saturnia, und selbst wenn du keine Beschwerden hast, wirst du nach einem Bad in den natürlichen Becken erfrischt und entspannt sein.
Aufgrund des hohen Schwefelgehalts im Wasser gibt es einen leicht fauligen Geruch, den du jedoch nach kurzer Zeit kaum noch bemerkst. Der Schwefel ist tatsächlich einer der Gründe, warum die Saturnia Thermalquellen als heilend gelten.
1Wir sind keine Ärzte und übernehmen keine Gewähr für die genannten gesundheitlichen Vorteile. Bei gesundheitlichen Bedenken solltest du dich immer von einem Facharzt beraten lassen.
Unterkünfte in Saturnia
Wenn du länger bleiben möchtest, gibt es in der Umgebung von Saturnia viele Übernachtungsmöglichkeiten. Das berühmte Terme di Saturnia Natural Spa & Golf Resort* bietet luxuriöse Unterkünfte und Wellnesspakete. Wenn du keine Lust hast ein halbes Vermögen auszugeben, dann können wir dir das Casale Terre Rosse* sehr empfehlen.
Es liegt, abgelegen in der toskanischen Landschaft, nur 5 Minuten von den Cascate del Mulino Hot Spring entfernt. Die Zimmer und die Unterkunft bieten alles, was du brauchst: Badezimmer, Klimaanlage, Terrasse mit Sitzgelegenheiten, WLAN (nicht sonderlich gut, aber besser als gar nichts), tolles italienisches (hausgemachtes) Frühstück mit Kaffee/Espresso – what else! Am besten waren die Gastgeber – süßes älteres Ehepaar, das kaum Englisch konnte, dafür umso netter war.
Da wir auf unserer Toskana Rundreise mit einem E-Auto unterwegs waren, war die Ladesäule ein weitere Pluspunkt für uns. Wir konnten unseren Wagen entspannt in der Unterkunft laden.
Saturnia: Die Stadt neben den heißen Quellen der Toskana
Wie die meisten Besucher sind wir nur nach Saturnia gekommen, um die berühmten heißen Quellen zu sehen und erleben. Dabei überspringen viele die kleine Stadt Saturnia komplett. Obwohl die Stadt selbst eher ruhig ist und nicht im Fokus steht, lohnt sich ein kurzer Besuch. Mit ihren gepflasterten Gassen, Steinhäusern und ruhigen Plätzen versprüht Saturnia das typische toskanische Flair. Hier gibt es einige Restaurants, Cafés und Gelateria, in denen du nach oder vor deinem Bad schlemmen kannst!
Die Pici (italienische Pasta-Sorte aus der Toskana) haben wir das allererste Mal in der Saturnalia Wine Bar con Cucina gegessen - es war sensationell! Übrigens auch ein gutes Lokal für Bio-Weine (wenn du so etwas magst).
Unser Fazit: Netter Stop, wenn man in der Gegend ist
Die Terme di Saturnia gehört für die Meisten zu ihrem Toskana Urlaub dazu. Es sieht auf Bildern auch superschön aus und Schwefelquellen sind gut für den Körper. Aber so richtig umgehauen hat es uns nicht! Das Wasser war nicht so blau, es war sauvoll (gut, dass hätten wir auch vorher wissen können), der Untergrund ist steinig, man kann seine Sachen nicht wirklich rumliegen lassen und nach einer Stunde reicht es dann auch (weil es nicht wirklich gemütlich ist). Einen ganzen Tag könnten wir dort nicht verbringen! Da macht wahrscheinlich der Day Spa Entry Ticket* im Terme di Saturnia Resorts* mehr Sinn. Alles in allem war es dennoch ein netter Zwischenstopp in unserem Toskana Urlaub, wir würden aber kein zweites Mal vorbeischauen.
